前列腺是男人的生命腺，前列腺一旦出现问题，就会给男性朋友带来很大的烦恼。因此，男性朋友要做的就是在日常生活中保护好自己的前列腺。而生活中有些男性的前列腺不好了，此时就需要引起重视了。
前列腺贴牌厂家指出，前列腺不好的男性朋友，不妨多吃这5种食物：
1、黑豆
我们经常见到的都是黄豆，黑豆并不常见，还有人认为黑豆长得太黑，吃了对身体不好，但其实并不是这样的，黑豆中有这丰富的蛋白质含量，比一些鸡蛋肉类牛奶都高，同时还有大量的氨基酸成分，不仅可以滋补肾气，缓解前列腺疾病，还有美容养颜，预防老年痴呆的效果。
2、山药
说到山药，应该算得上是一种男女老少通吃的养生佳品，山药本身就富含大量的蛋白质，碳水化合物以及丰富的微量元素，淀粉含量也非常多，再加上山药口感软糯，非常有益于我们肠胃的消化和吸收，经常吃山药不仅可以养胃健脾，对于缓解前列炎疾病也有很好的效果，同时山药还有平衡血糖血脂，增强身体抵抗力的效果，大家养生吃山药就对了。
3、玉米须
我知道大家很瞧不起玉米须，因为每到玉米收获的季节时，到处都是玉米须，其实在中医上玉米须又被人称为“龙须”，对于膀胱的保健效果非常好，还有消除肿胀，利尿通便的效果。其实之所以为患上前列腺疾病，大多都是因为体内湿热淤积导致的，经常喝点玉米须水，可以有效帮助我们利水消肿，小便也就轻轻松松了，前列腺疾病自然就缓解了。
4、茴香
大家对于茴香的认识应该都停留在平时的做饭烹饪上，但其实小茴香对于我们脾胃的保健效果也非常好，有这健脾养胃，祛湿散寒的效果，还有一定的消炎灭菌的效果，因此对于缓解前列腺疾病有着很好效果。
5、茯苓
我们都知道，茯苓其实是一种中药，它含有丰富的膳食纤维以及大量的微量元素，都是人体所必需的，在中医理论上，茯苓还有健脾安神，利水通便的效果，而这对于缓解前列腺疾病非常有益，经常吃还有美容养颜，益寿延年的效果呢。
亲爱的男性朋友，如果你的前列腺不好，就要引起重视了，不妨多吃以上5种食物，通过食物的调整来改善前列腺。另外，前列腺贴牌厂家表示，前列腺不好的男性可以通过使用前列腺凝胶来改善这种情况。
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