你的脸再好看,那也是给别人看的;而子宫健康,才是给自己的,子宫健康会让你受益一辈子。生活中有很多女性都有宫寒这个毛病,那如何判断自己是不是宫寒呢?
下面暖宫贴代加工厂家教你如何判断自己是不是宫寒?
1、月经不调
经期错后,色淡量少,经前小腹坠胀,白带增多,腰酸乳胀,经期有痛经、小腹发凉的症状,月经色黑有血块。
2、体质虚弱
宫寒的女性平时精神较差、腰酸腿软、性欲较弱、舌质淡苔白、脉沉,真阳不足的女人则面色暗黄、腹部和四肢发凉、脚冷、口淡而无味、小便频数。
宫寒体质会降低身体抵抗力,增加患病的几率,也会影响夫妇正常受孕。
3、发胖
宫寒的女人因子宫热量不足,身体为了维持生理机能,就要囤积脂肪,引起肥胖。此外,还伴有失眠多梦、月经过少、不排卵等等。
如果女性朋友出现以上3种情况,就要考虑是宫寒了。一旦出现宫寒,就要及时调理了。暖宫贴代加工厂家建议宫寒的女性不妨在饮食方面做出调整,喝一些红姜茶,多泡脚以及多多运动。
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